Stryd

Stryd è progettato per migliorare le tue prestazioni di corsa grazie a una formazione personalizzata e adattiva basata sul tuo livello di forma fisica. Ideale per corridori di tutti i livelli, questa app utilizza una tecnologia avanzata a sensori e un sistema di allenamento automatizzato per offrire routine personalizzate, guida precisa passo dopo passo e dettagliate analisi sui tuoi progressi. Concentrandosi sui miglioramenti personalizzati, Stryd ti aiuta a costruire resistenza e a migliorare le prestazioni nel corso di settimane, mesi o persino anni.

Con l'utilizzo del pod Stryd, puoi raggiungere un ritmo perfetto durante le tue corse. Il pod analizza vari fattori come velocità, pendenza, affaticamento, forma di corsa e persino il vento per fornire raccomandazioni sul ritmo accurate. Questo assicura un allenamento efficiente senza affaticamenti inutili, massimizzando i benefici di ogni sessione. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, l'app ottimizza il tuo ritmo in qualsiasi condizione, aiutandoti a rimanere sul percorso verso i tuoi obiettivi.

I piani di allenamento di Stryd sono continuamente adattati al tuo livello di forma fisica attuale, garantendo un progresso ad un ritmo ottimale. I tuoi allenamenti possono essere sincronizzati con un orologio sportivo compatibile, offrendo guida in tempo reale per ogni passo. Inoltre, identifica aree in cui è possibile modificare la routine per continui miglioramenti, assicurando un equilibrio corretto tra sforzo e recupero per sedute di allenamento sempre efficaci.

Preparati per le gare più efficacemente con questa app ricevendo un piano specifico per la gara basato sul layout del percorso, il tempo e le tue abilità. Stryd ti aiuta a prendere la linea di partenza con fiducia, sapendo di essere pronto a dare il tuo massimo.